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快乐老妈的博客

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【转载】姜母红枣黑糖茶   

2015-12-14 03:08:43|  分类: 吃-必备---营养美 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自荷塘秀色《【转载】姜母红枣黑糖茶 》
      在寒凉的冬天,为自己冲一杯暖胃又预防感冒的姜母红枣茶吧姜母红枣茶 - 此情此景 - 此情此景
姜母红枣茶 - 此情此景 - 此情此景
很好看的颜色的吧,是不是也想来一勺,那么你就动手吧,很简单的。特别是有经痛的女性这个应该是常备的。
1、材料:生姜200g,红枣300g,黑糖600g
2、把生姜洗净切成细丝,备用
3、我用的是新疆和田枣,各蛮大的,把红枣也切片切丝都可以,备用
4、锅内放入250ml的水,烧开,把生姜丝先放进去煮个10分钟,然后把切好的红枣和黑糖都放进去,一起小火慢慢熬,熬的时候,不时的用勺子搅一搅,以防粘锅。姜母红枣茶 - 此情此景 - 此情此景
 
姜母红枣茶 - 此情此景 - 此情此景
姜母红枣茶 - 此情此景 - 此情此景
 
5、不停的熬煮,到十分粘稠的时候,就ok啦
6、找个干净的玻璃瓶,用开水烫过,把姜枣浓缩茶装瓶冷却。
      想喝姜枣茶的时候,只需要用干净的勺子舀上一勺在杯子里,冲上沸水,把生姜红枣也都尽数吃下去,既起到了暖胃的作用,又预防感冒,黑糖还有排瘀的作用,可谓一举三得了。
      当然最好是早上来一杯,下午和晚上就尽量不要喝了,当然如果你下午的时候突然感到自己好像是感冒受凉了,就另当别论了,喝上一杯当然也是很好的。
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